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喝下去的感觉有股很香甜的味道，就像那种很浓郁的奶香味！香甜香甜的。接着李义感觉自己身体内出现热流，关节开始咔吧咔吧地响。
10分钟后他看到自己的手上居然有一层黑色的油污，他立刻把衣服脱掉，然后进洗手间洗澡，把这些污物冲掉！
洗完澡后李义感觉自己今天一天的疲惫全都消失不见，身体像是经历了按摩一样的舒服！
他当兵时的一些暗伤也都好了！皮肤也变得更加细腻白皙！李义不由得感叹:系统出品必是精品！
接下来李义换了件衣服，把原来的衣服扔了，然后煮饭，准备吃饭。
在等饭的这段时间，他拿出手机，看到这个文明宅女加他好友。
通过后就看到文明宅女的一连串砍刀还有炸弹的表情。
通过中午的黑客技术，李义知道对方叫孙茜，绝对的白富美！身高170，体重107斤，大长腿！长得很有御姐风范，看起来很高冷！绝对的尤物！
李义问道:有事快说！
孙茜回道:你居然敢删我好友?
李义:删不删好友是我的自由，你要干涉?嘿嘿，过几天就可以去看看那个甜心少女这个小美女了！
孙茜:你个混蛋！
李义也不生气，回道:怎么样，美女，要不要考虑哥给你保驾护航啊？有哥的保护没人能伤你！
孙茜:哼！你有那个胆子敢来渝市?
李义:敢发仔细地址不？
孙茜:发就发，你敢来吗？
李义:你发一个试试！
孙茜:给你，老娘在这等着你！说完就发了个位置。李义用黑客技术锁定的位置和孙茜发的是一个位置，这婆娘居然真的敢发！
孙茜:小弟弟，听姐姐的话，别胡思乱想了！
她想发送信息，发现自己又被李义给删掉好友！
啊！孙茜狂怒。
李义则关掉手机，充电！吃饭！
吃完饭后去娱乐间打打游戏，李义喜欢玩全面战争系列的游戏，打了三小时游戏，一看时间到了晚上十点半，洗漱睡觉！
李义很快就睡着了，第二天早上七点睡醒，起床后感觉神清气爽！暗道，这基因药剂真是好东西。
随后他打开手机，然后准备今天的早餐。
今天李义准备的早餐是自己包硬面包子！加上煮蔬菜粥。又动手拌的咸菜。
包子他决定来素三鲜馅的，韭菜鸡蛋这个香味实在是太鲜美。
李义开始用开水和面！然后把面最后加工成一个个的包子皮！
把馅料放在包子皮里，用手一捏一扭就成型了，最关键这个硬面的包子特别劲道，特别有嚼劲！李义很喜欢吃这个。
李义包了六个拳头大小的包子后，就开始放进蒸笼里，随后煤气罐一点火，开始蒸包子。
熬粥最好熬，直接用电饭锅就行，放点大米，然后等粥快熟时放入焯过水的菠菜，火腿午餐肉粒，加上一点盐来调味。
小菜的话李义直接选择用鸡胸肉加上香菜胡萝卜丝等拌咸菜！鸡胸肉切一块下来，放入另一个锅中煮熟！放凉后，捞出，手撕成鸡肉丝，加入胡萝卜丝等配菜，加上辣椒红油等一拌，十分美味可口！