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又分为九重，前三重是锻炼体魄，中间三重是修炼
丹田，后面三重是运用丹田之中的灵力来战斗。
普通人能举起一百斤重量的东西，而当你的体
魄锻炼到能够举起五百斤重量的时候就算是已经达
到炼体一重啦！能够举起一千斤的时候就算是炼体
二重，五千斤的时候算是炼体三重，不过这第三重
到第四重是一个关卡，所以在这时候就是修炼灵识
了，修炼出灵识就可以内视自己的身体里面啦。
这里修炼出来的灵识是完全没有攻击性的，只
是起到可以看见自己身体里面的情况的作用，而且
这还是一个武者在迈向强者之前的第一步，可想而
知这修炼并不是那么简单。
不过李阳在准备修炼时发现自己身体里面有许
多残留的力量存在，正是那些力量让他的身体比普
通人要强壮的多，他估计现在应该能够算是炼体一
重的武者，想了想估计是爷爷在帮自己镇压伤势的
时候遗留下来的力量，这也让李阳省去一点时间修
炼第一重，不过这第一重只是他的估计，还有待确
认，那我现在就去练武场验证一下，也让自己心里
清楚的知道自己的实力，想到就去。
李家练武场，许多炼体四重一下的武者正在努
力的锻炼着体魄，当李阳到来之后，那些人都停下
来砍着李阳，道：这不是咱们李家的傻子李阳吗？
咱们今天来这练武场啦！这里不是你应该来的地方
，赶紧滚出去！其他人也都疑惑的看着李阳，心想
一个傻子来练武场是来干什么呢？不过更多的人是
嘲笑。
李阳看了看着些人，没有理睬，径直朝着举重
的地方走去，而那个弟子见李阳不理睬他，顿时觉
得脸上火辣辣的生疼，再加上旁边一些人用不一样
的眼神看着他，他更是觉的李阳可恶，竟然让他在
这么多人面前丢脸，于是气愤道：傻子，给我站住
！